Was tun, damit Hörverlust nicht einsam macht
Thema: Gesundheit, News
Wenn das Hören nachlässt, wird der Alltag leiser – und oft einsamer. Gespräche werden anstrengend.
Treffen mit Freunden kosten plötzlich viel Energie, und man zieht sich immer häufiger zurück. Hörverlust betrifft viele Menschen, besonders im Alter. Ab etwa 40 Jahren beginnt das Gehör nachzulassen, mit jedem Jahrzehnt wird das Verstehen anspruchsvoller. Doch viele zögern, etwas dagegen zu unternehmen, weil sie den Hörverlust als normalen Teil des Älterwerdens ansehen oder sich vor einem Hörgerät scheuen.
Dabei ist bekannt: Unbehandelter Hörverlust führt zu sozialer Isolation und Einsamkeit. Wer Gesprächen nur schwer folgen kann, vermeidet zunehmend den Austausch mit anderen. Dies kann langfristig nicht nur zu Einsamkeit führen, sondern auch das Risiko für eine Depression erhöhen. Studien zeigen, dass unbehandelter Hörverlust der grösste modifizierbare – das heisst veränderbare – Risikofaktor für Demenz ist. Wer weniger hört, nimmt weniger am Leben teil – das Gehirn wird weniger gefordert, was sich auf die geistige Fitness auswirken kann.
Frühe Abklärung lohnt sich
Doch es gibt Möglichkeiten, dieser Entwicklung aktiv entgegenzuwirken. Pro Audito bietet einen anonymen Online-Hörtest an. Er liefert eine erste Einschätzung über das Hörvermögen. Zeigt das Testresultat orange oder gar rote Ohren an, empfiehlt sich ein fundierter Hörtest bei einem Hals-Nasen-Ohren (HNO)-Arzt. Pro Audito Schweiz rät, das Gehör zu überprüfen, sobald erste Anzeichen einer Hörminderung auftreten. Dazu gehören: Häufiges Nachfragen, das Gefühl, dass andere undeutlich sprechen, oder das Erhöhen der Lautstärke von Radio und Fernsehen. Je früher ein Hörverlust erkannt und versorgt wird, umso besser ist die Hörqualität, die man wieder erreichen kann.
Hörgeräte helfen
Hörgeräte helfen, Gespräche wieder klarer zu verstehen und das Hören insgesamt angenehmer zu gestalten. Pro Audito Schweiz bietet Orientierung und Unterstützung, um den Weg zum passenden Hörgerät zu erleichtern und die Lebensqualität zu verbessern. Neben Informationen und Beratungsangeboten unterstützt Pro Audito auch mit praktischen Tipps für den Alltag, um trotz Schwerhörigkeit aktiv und verbunden zu bleiben.
Hörverlust muss nicht einsam machen. Wer früh handelt, kann aktiv bleiben, soziale Kontakte pflegen und sich geistig fit halten. Pro Audito Schweiz empfiehlt, das Gehör regelmässig zu testen, um mögliche Einschränkungen früh zu erkennen.
Jetzt handeln und das Gehör testen: www.pro-audito.ch/online-hoertest
Über Pro Audito
Pro Audito ist die führende Anlaufstelle für die 1,3 Millionen Menschen mit Schwerhörigkeit in der Schweiz. Die unabhängige Non-Profit-Organisation verhilft schwerhörigen Menschen mit professionellen Dienstleistungen und sozialpolitischem Engagement zu besserer Lebensqualität. Der Dachverband hat gemeinsam mit 25 regionalen Vereinen den direkten Draht zu betroffenen Menschen jeden Alters. Pro Audito bietet Unterstützung für den Alltag – von Hör- und Technologieberatung, bis hin zu Lippenlese- und Hörtrainings. Pro Audito arbeitet eng mit Fachpersonen zusammen und setzt sich in der Politik und Öffentlichkeit für die Rechte und Chancen der Menschen mit Schwerhörigkeit ein.
Judith Reinthaler, Kommunikation Pro Audito Schweiz